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âgée
La santé mentale des personnes âgées est un enjeu souvent ignoré, bien que les troubles comme la dépression, l’anxiété ou les troubles cognitifs soient fréquents. Contrairement aux idées reçues, ces troubles ne sont pas une conséquence normale du vieillissement. La dépression chez les aînés passe souvent inaperçue, car elle se manifeste de manière différente. Beaucoup de personnes âgées hésitent à demander de l’aide à cause des préjugés ou par peur de déranger.
Les facteurs aggravants
de la santé mentale
⚠ Isolement social et solitude
Très fréquents (environ 1 personne âgée sur 4), ils augmentent fortement le risque de dépression et d’anxiété.
⚠ Deuils et pertes multiples
Perte d’un conjoint, d’amis, de statut social ou d’autonomie peut provoquer un grand choc émotionnel.
⚠ Déclin des capacités physiques ou cognitives
Fragilité, douleurs chroniques, démence... peuvent affecter l’estime de soi et l’autonomie.
⚠ Âgisme (discrimination liée à l’âge)
Le fait d’être perçu comme inutile ou dépassé peut profondément affecter la santé mentale.
⚠ Maltraitance des personnes âgées
Environ 1 personne âgée sur 6 est victime de maltraitance (physique, psychologique, financière...), souvent par un proche.
⚠ Rôle d’aidant épuisant
Les personnes âgées qui prennent soin d’un conjoint malade sont exposées au stress et à l’épuisement.
⚠ Conditions de vie précaires
Baisse de revenus, logement inadapté, accès limité aux soins ou à l’aide sociale.
⚠ Manque de reconnaissance ou de soutien social
Une ressource à consulter Sentiment d’inutilité ou d’abandon, surtout à la retraite ou en institution.
