Personne âgée
La santé mentale des personnes âgées est un enjeu souvent ignoré, bien que les troubles comme la dépression, l’anxiété ou les troubles cognitifs soient fréquents. Contrairement aux idées reçues, ces troubles ne sont pas une conséquence normale du vieillissement. La dépression chez les aînés passe souvent inaperçue, car elle se manifeste de manière différente. Beaucoup de personnes âgées hésitent à demander de l’aide à cause des préjugés ou par peur de déranger.
Ainsi, nous pouvons ressentir une pression forte pour réussir nos examens, nos travaux pratiques ou nos mémoires. La charge de travail peut nous paraître trop importante, nous pouvons douter de nos capacités. Nous pouvons nous sentir isolés. Nous pouvons aussi rencontrer des difficultés matérielles pour nous loger, nous équiper d’un ordinateur ou acheter des fournitures, pour financer notre quotidien. Enfin, nous pouvons être confrontés au manque de moyens dans la structure où nous étudions.
Les facteurs aggravants de la santé mentale
⚠️ Isolement social et solitude
Très fréquents (environ 1 personne âgée sur 4), ils augmentent fortement le risque de dépression et d’anxiété.
⚠️ Deuils et pertes multiples
Perte d’un conjoint, d’amis, de statut social ou d’autonomie peut provoquer un grand choc émotionnel.
⚠️ Déclin des capacités physiques ou cognitives
Fragilité, douleurs chroniques, démence... peuvent affecter l’estime de soi et l’autonomie.
⚠️ Âgisme (discrimination liée à l’âge)
Le fait d’être perçu comme inutile ou dépassé peut profondément affecter la santé mentale.
⚠️ Maltraitance des personnes âgées
Environ 1 personne âgée sur 6 est victime de maltraitance (physique, psychologique, financière...), souvent par un proche.
⚠️ Rôle d’aidant épuisant
Les personnes âgées qui prennent soin d’un conjoint malade sont exposées au stress et à l’épuisement.
⚠️ Conditions de vie précaires
Baisse de revenus, logement inadapté, accès limité aux soins ou à l’aide sociale.
⚠️ Manque de reconnaissance ou de soutien social
Une ressource à consulter Sentiment d’inutilité ou d’abandon, surtout à la retraite ou en institution.
Les idées reçues
ont la vie dure !
Conseils pratiques : repérer des éléments révélateurs
✅ La verbalisation explicite d’idées suicidaires dont les modalités sont
assez précises
✅ L’expression d’un sentiment de culpabilité ou de faute impardonnable ;
✅ La rédaction d’une lettre d’adieu ou d’un testament
✅ Un refus brutal de communication ou des aides habituellement reçues
et acceptées
✅ Une amélioration brutale et inexpliquée de l’humeur
✅ Un niveau d’angoisse inhabituel
✅ Une alcoolisation inhabituelle
Quelques chiffres
Environ 14 % des personnes de 60 ans et plus vivent avec un trouble psychique.
(OMS 2023)
1 personne âgée / 6 est victime d’actes de maltraitance, souvent de la part d’aidants.
(OMS 2023)
Les troubles psychiques chez les
personnes âgées représentent
10,6 % du nombre total d’années vécues avec une incapacité pour cette tranche d’âge.
(OMS 2023)
Lignes d'écoute
Fil Santé Seniors (via Croix-Rouge Écoute)
➡️ Écoute, soutien, orientation pour les seniors et leurs proches.
📞 0 800 858 858
(tous les jours de 8h à 20h)
Fédération 3977 – Maltraitance des personnes âgées
➡️ Écoute, soutien, orientation pour les seniors, leurs proches, les
professionnels.
📞 39 77 (appel non surtaxé)
Numéro national de prévention suicide
➡️ Pour toute personne en souffrance psychique ou en crise
suicidaire.
📞 3114 (gratuit, 24h/24, 7j/7)
France Alzheimer Écoute
➡️ Ligne dédiée aux aidants de personnes atteintes de maladies
neurodégénératives.
📞 0 805 69 69 47
Ressources sur le territoire
ÉQUIPE MOBILE PSYCHIATRIE DU SUJET ÂGÉ (EMPSA)
Pour une aide au diagnostic et à la prise en charge des personnes atteintes de troubles psychiques et/ ou comportementaux relevant de la compétence de la psychiatrie de la personne âgée.
Déplacement au domicile, en EHPAD, ou autres structures d’accueil gériatrique relevant de nos secteurs psychiatriques géographiques (22G04 et 22G05).
Les professionnels, médecins, partenaires du réseau social ou médico-social, les Centres Médico-Psychologiques (CMP) et la personne elle-même ou sa famille peuvent faire des demandes
d’avis, de conseil ou d’orientation, par téléphone ou par mail.
EMPPA Fondation Saint-Jean de Dieu
Centre Maria Estrella - 19 rue des Gallois, 22000 Saint-Brieuc.
📞 02 96 77 30 20
📧e-mail sécurisé : empsa@telesantebretagne.org
EMPSA Fondation Bon Sauveur
1 rue du Bon Sauveur 22140 Bégard
📞 02 96 45 38 04
>> empsa@fondationbonsauveur.fr
EMPG Association Hospitalière de Bretagne
📞 06 73 23 41 30
>> i.reseaugeronto@ahbretagne.com
Sites internet
Pour les personnes âgées.gouv
➡️ Portail officiel fournissant des informations sur les aides, les droits, les démarches et les solutions d'accompagnement pour les personnes âgées en perte d'autonomie.
>> www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr
Pour bien vieillir
➡️ Site proposant des conseils et des ressources pour bien vieillir,
avec des informations sur la santé, la nutrition, l'activité physique et
le lien social.
Santé publique France
➡️ Page dédiée au bien vieillir, avec des informations sur la
prévention, la promotion de la santé et les actions mises en place
pour les seniors.
>> www.santepubliquefrance.fr/la-sante-a-tout-age/bien-vieillir