Fiches thématiques

Du nouveau-né à l'enfant, l'adolescent, le jeune adulte, ou la personne âgée nous avons tous une santé mentale. ​

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Connaitre les spécificités et ressources du territoire par étape de la vie

Des informations claires pour répondre à la difficile question : Qu'est-ce que je transmets, à qui, quand et dans quelles conditions ?

Tabac, alcool, écrans, jeux…
Les addictions peuvent s’installer dans notre quotidien, parfois sans bruit.
 

Mieux comprendre et agir

 Alimentation, sport, sommeil, loisirs…
Nos habitudes influencent notre santé mentale, souvent sans qu’on y pense.

Un logement stable, adapté… ce n’est pas un détail.

C’est une condition clé pour préserver la santé mentale et favoriser l’inclusion.

Se sentir utile, reconnu, à sa place…

Le travail, l’emploi ou la formation contribuent fortement à notre équilibre mental.

Prendre en compte la santé mentale dans toutes les politiques publiques, c’est renforcer la cohésion sociale, améliorer la qualité de vie et prévenir les inégalités.

Idées noires, isolement, mal-être…

Le risque suicidaire peut concerner chacun, à tout âge.

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L’école, c’est bien plus qu’un lieu d’apprentissage.

C’est un espace de vie où l’on peut écouter, repérer et accompagner les enfants / jeunes, pour mieux prendre soin de leur santé mentale.

Intégrer la santé mentale dans mon accompagnement, c’est mieux répondre aux besoins des personnes, favoriser leur autonomie et prévenir les ruptures.